masajes

¿Sabes que determinados trabajos y tareas habituales realizadas en casa pueden dañar tus manos? Si estos movimientos repetitivos se mantienen,...

Las cervicales son una parte de nuestra columna vertebral y mantenerlas sanas nos evitará mucho malestar y sufrimiento en vano....

¿Sabes qué es el Pilates? es un tipo de ejercicio físico que combina el trabajo muscular con la respiración a...

Has realizado un ejercicio en el gimnasio, una caminata en la excursión o una limpieza profunda en casa y tienes...

¿Sabes qué es un ictus y qué ejercicios son aconsejables para recuperar la movilidad? Un accidente vascular cerebral o ictus...

¿Sabes qué provoca el sedentarismo o encamamiento prolongado? La pérdida de movilidad de las diferentes articulaciones, así como otros problemas:...

¿Tienes o has tenido una contractura o dolor muscular en alguna parte de tu cuerpo?, los problemas musculares son más...

¿Tienes o has tenido alguna vez dolor de espalda?, las algias (dolores) de espalda son problemas que suceden con frecuencia...

¿Qué es el colágeno?, es una molécula proteica que se encuentra presente en muchos tejidos de nuestro cuerpo como los...

El estrés es una situación de tensión física o emocional como reacción de nuestro cuerpo a una situación de desafío...